<center id="osgai"></center> <center id="osgai"></center> 2023-03-28
資料整理：王琴、范艷
據中國疾病監測系統的數據顯示，跌倒已經成為我國65歲以上老年人因傷害致死的首位原因，每年約有30%的老年人發生跌倒，而且發生比例隨著年齡的增長而增加，80歲以上的老年人跌倒的發生率可高達50%。
跌倒的危害
老年人最怕跌倒，不僅因為跌倒發生率高，而且其危害也較為嚴重。跌倒后極容易骨折，最常見的處理方式就是臥床靜養，但持續臥床對老年人危害極大，容易造成老年人心理壓力，引起肌肉萎縮、褥瘡、感染、靜脈血栓、便秘等，而危害最大的當屬肺部感染。持續臥床的老年人因為排痰不暢很容易出現肺部感染，這是導致老年人死亡的重要原因，若引發原有心肺等基礎疾病加重，則可能會出現一系列的多臟器功能衰竭。
跌倒的危險因素
1.年齡因素：衰老是誰都無法阻止的自然規律，隨著年齡的增長，身體的各項機能都會下降，比如平衡功能、感覺系統、中樞神經系統和骨骼肌肉系統的衰退都會降低其移動速度和身體控制能力，從而造成摔倒。
2.疾病因素：某些影響血流灌注及氧供應的全身性疾?。喝缒X卒中、心血管疾病，通過引發心腦缺血、心絞痛、頭暈等導致跌倒；低血糖，患者常有頭暈，疲乏無力等癥狀，易導致跌倒；體位性低血壓，患者因為過快地改變體位，導致頭暈、體力不支引發跌倒；其他，例如泌尿系統疾病引起的尿急尿頻等也會增加跌倒風險。
3.藥物因素：很多藥物的副作用會影響意識、精神，導致步態不穩、平衡力減弱等進而引起跌倒；尤其是很多老人記憶力不好，時常不記得自己是否已經服藥，就會出現用藥過量的情況。
藥物副作用：
4.心理因素：許多老年患者因久病不愈，怕麻煩別人遭嫌棄，有時又過高估計自己能力，常在不愿讓人幫助的情況下發生意外跌倒、墜床。尤其是康復后期，患者神志清楚，無肢體活動障礙，甚至恢復了部分生活自理能力，無論患者還是家屬均容易麻痹，瞬間的意外就有可能由此發生。
5.衣著因素：穿過大過長的衣褲；鞋底光滑、鞋帶未系；鞋子大小不合適；穿拖鞋走路等等。
6.環境因素：地面不平或潮濕打滑、過道有障礙物、缺少扶手或扶手失穩、臺階間距過高或邊界不清、室內光線過暗過強等都可能導致老年人跌倒。
老年人應嚴防的五個易摔倒時刻：
跌倒后的緊急處理
1.如果不幸摔倒，要保持鎮定，感到疼痛或受傷時不要隨意移動，可大聲呼叫或者拍打地面、墻壁，以引人注意，尋求幫助。
2.家屬或者照顧者發現老人跌倒時，首先進行安撫，同時詢問傷情，如有外傷、出血，應立即止血、包扎并護送老人到醫院進一步處理。
3.如果摔倒后老人出現劇烈頭痛或口角歪斜、言語不利、手腳無力等癥狀，可能與中風有關，此時扶起老人可能會加重腦出血或腦缺血，家屬應立即撥打120急救電話尋求幫助。
了解跌倒相關知識，掌握預防措施，希望各位老年朋友都能做一位健康快樂的不倒翁！
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